尿失禁自我檢測示意圖

還在煩惱自己有沒有漏尿問題?一張表格讓你自我檢測|照護購-失禁照護專家

尿失禁自我檢測示意圖

尿失禁問題一直是個隱晦的話題,患病者也常常不知道或不敢表述,自己到底有沒有漏尿問題。

現在可以透過一張簡單的表格,讓你進行自我檢測!

問題有的話請打勾
1. 是否在打噴嚏、咳嗽時發生漏尿行為?
2. 是否在感受到尿意不久後,來不及到達廁所前即發生漏尿?
3. 是否有過沒有尿意,卻發生漏尿行為的經驗?
4. 是否總覺得尿液無法排乾淨?
5. 是否在一天當中排尿超過 8 次?
6. 是否常有夜尿的情形發生?
7. 是否有尿意無法排出,或尿流無力的問題?
8. 是否有突如其來的強烈排尿感?
9. 是否在運動,甚至睡覺翻身時有漏尿行為?
10. 是否常常頻尿?

上表中的問題,只要你…

  • 中了 3 點,那你可能是尿失禁的輕度族群
  • 中了 5 點,那你可能是尿失禁的中度族群
  • 中了 7 點及以上,那你可能就是尿失禁的重度族群喔!!!

不過你也不用太過緊張,儘早就醫,透過醫師的指示進行治療,並搭配適當的飲食及生活習慣,

在多數時候症狀都可以獲得良好的控制。

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